漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
私の家族は便秘症です。
ひどい時は10日ほど出ない者もいます。
そして、私は便が硬くなりすぎて、切れ痔になってしまいました。
寒い季節になると頻度が高まるので、とてもつらいです。
病院へ行ってもなかなか良くならないので、漢方薬を飲んで根本的に改善できればと思っていました。
漢方相談をしていると、便秘になる原因が見えてきました。
何よりも食生活に問題点があり、だからこそ家族がみんな便秘なのも頷けます。
先生に食事指導と漢方薬をいただき、実践あるのみでした。
2カ月服用すると、3日に2回は排便できるようになりました。
やはり野菜の摂取量が少なすぎるので、できる限り食べる様にして、腹八分目にとどめました。
もちろん、間食も控え、適度な運動も取り入れました。
すると、3カ月後には毎日排便するようになり、切れ痔で悩むこともなくなりました。
漢方のおかげです。
腸のトラブルは、からだに様々な悪影響を及ぼします。
今回も、摂取したものがうまく代謝されず、体内でとどまることで、毒を生じていたようですね。
そこで、排便がスムーズになるような食養生も実践していただくことで、相乗効果があらわれたのでしょう。
今年の秋は、切れ痔が発症しなかったとのこと。冬の寒さで、末梢循環が悪くならないように漢方で整えながら、体調を維持しましょう。もちろん、痔の根本治療も兼ねていますので、ご安心くださいね。
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